Grupo dedicado a la danza, el baile y la expresión corporal. Bailar es un placer que tiene múltiples beneficios para la salud de las mujeres. Dedicaremos tiempo a bailar y mejorar la relación con nuestro cuerpo, escuchando, respetando y entendiendo sus límites. Partiremos de la autoconciencia y el autoconocimiento para explorar nuestro cuerpo y dejarlo expresarse libremente.

! Si no puedo bailar, no es mi revolución ¡

Nuestras sesiones de baile se dedicarán al poder revolucionario y transformación de la danza a nivel individual como colectivo.

En la programación mensual de los Espacios de Igualdad se ofrecen de forma permanente actividades grupales de empoderamiento a través de la conciencia corporal, encaminadas a entender la necesidad del autocuidado y la forma de ejercerlo. Entre las propuestas puedes encontrar distintas actividades relacionadas con el movimiento corporal: biodanza, danza, estiramientos, pilates, yoga...

*Las actividades propuestas, normalmente orientadas a mujeres, se realizan a través de plataformas virtuales y/o de manera presencial.

Si estás interesada, ponte en contacto con tu Espacio de Igualdad de referencia.