¡Moviendo el esqueleto!

  • PRECIO: Gratuito
  • FECHA: del 1 de diciembre al 29 de diciembre de 2021 a las 10:30
  • ORGANIZA: Red municipal de Espacios de Igualdad (Área de Familias, Igualdad y Bienestar Social)

Grupo dedicado a la danza, el baile y la expresión corporal. Bailar es un placer que tiene múltiples beneficios para la salud de las mujeres. Dedicaremos tiempo a bailar y mejorar la relación con nuestro cuerpo, escuchando, respetando y entendiendo sus límites. Partiremos de la autoconciencia y el autoconocimiento para explorar nuestro cuerpo y dejarlo expresarse libremente.

! Si no puedo bailar, no es mi revolución ¡

Nuestras sesiones de baile se dedicarán al poder revolucionario y transformación de la danza a nivel individual como colectivo.

Todos los miércoles de 10:30 a 12 horas.  Este mes 1, 22 y 29 de diciembre. Dirigido a mujeres.  Presencial.

En la programación mensual de los Espacios de Igualdad se ofrecen de forma permanente actividades grupales de empoderamiento a través de la conciencia corporal, encaminadas a entender la necesidad del autocuidado y la forma de ejercerlo. Entre las propuestas puedes encontrar distintas actividades relacionadas con el movimiento corporal: biodanza, danza, estiramientos, pilates, yoga...

*Las actividades propuestas, normalmente orientadas a mujeres, se realizan a través de plataformas virtuales y/o de manera presencial.

Si estás interesada, ponte en contacto con tu Espacio de Igualdad de referencia.

Inscripción

En tu Espacio de Igualdad de referencia 

Última actualización:
Fuente original: madrid.es

  • CALLE HONRUBIA 4
  • TRANSPORTE:
    • Metro: Congosto (Línea 1)
    • Bus: 103
    • Cercanías Renfe: Vallecas
  • E-mail:[email protected]