Autoestima y autocuidado: me miro, me acepto, me cuido

  • PRECIO: Gratuito
  • FECHA: del 18 de enero al 25 de enero de 2022 a las 17:00
  • ORGANIZA: Espacio de Igualdad Berta Cáceres (Área de Gobierno de Familias, Igualdad y Bienestar Social)


A través del movimiento corporal somos capaces de soltarnos y expresar nuestras emociones y sentires. Movernos de forma libre en un espacio compartido nos permite conectarnos con otras personas a nivel corporal y emocional y desarrollar nuestra creatividad y autonomía, tanto física como mental.

Te proponemos un espacio en el que apropiarnos de nuestro cuerpo, ocupando el espacio con libertad y poniendo en marcha tu coordinación motora y equilibrio para conseguir un mayor bienestar. Tu estado vital se activará, potenciando una mayor seguridad en ti misma y aumentando tu autoestima.

Tu cuerpo es un vehículo de presencia, movimiento, expresión y canalización de emociones. ¡Muévete!

 

 

 

 

Dirigido a mujeres.

Lunes 9, 23 y 30 de mayo de 17 a 18h.

Inscripción

En el Espacio de Igualdad Berta Cáceres o a través de:

 

 

Última actualización:
Fuente original: madrid.es

  • CALLE GRAN AVENIDA 14 bloque 422
  • TRANSPORTE:

    Bus: 6, 60, 78, 81, 116

    Tren: Orcasitas

  • E-mail:[email protected]